齐心抗疫 | 居家生活小贴士

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自3月以来，疫情形势变得越来越严峻
根据最新的疫情防控规定
上海已经开始实行“鸳鸯封”不是网格封控
进行新一轮的核酸筛查。

相信大家应该都有乖乖做核酸
那么不做核酸的时间都在做什么呢
该不会是和家里的花草树木在聊天吧！
为了缓解居家太无聊
趣存君给大家提供一些居家小Tips

一、居家办公篇

虽然不能去上班，但是打工人还是需要继续工作的

趣存君Tips：

1. 制定每天工作计划，每周进行复盘；

2. 及时和领导汇报工作，避免居家太久思想懈怠；

3. 按时睡觉按时起床，睡眠充足，精神满满迎接每一天。

只要我们努力工作好好学习，就可以去内卷那些躺平的同事们，升职加薪指日可待！

二、居家运动篇

活动区域只有卧室和卫生间的小伙伴们，自觉趴下俯卧撑五十个

趣存君Tips：

1. 站立：每天3小时，每周5天，一年下来约等于跑了十次马拉松，

2. 蹲起：缓解长时间看屏幕带来的头晕眼花，

3. 俯卧撑：锻炼腰腹肌肉，腹肌，马甲线get！

现在开始动起来，等再一次见到你的同事的时候用你的8块腹肌、马甲线惊呆他们！

三、居家收纳篇

平时上班没时间，这会可算闲下来了，把乱糟糟的家收拾一下

趣存君Tips：

1. 分类收纳，把物品摆放在属于它的地方

2. 采用二八原则，20%的物品展示，80%的物品隐藏起来更美观

3. 适当断舍离，把不用的东西丢弃，暂时用不上东西存起来

将家里收纳整齐，居家隔离也有一个好环境，缓解生活的压力，现在就把东西收纳好，等疫情结束就可以将暂时用不到的东西存到趣存自助仓，有需要再取出来，增加家里的活动空间哦